Un diuretico ti aiuterà a perdere peso. I 20 cibi più diuretici che sgonfiano l’addome e fanno dimagrire – MAG 24 Informazione Indipendente

I 20 cibi più diuretici che sgonfiano l’addome e fanno dimagrire

Ottimi per chi soffre di ritenzione di liquidi, questi cibi ci aiutano ad abbassare la pressione e prevenire malattie cardiache e dei reni.

Appetito eccessivo: quali sono le cause? In questo modo, diversi tè e infusi possono aiutarci a dimagrire bruciando i grassi e mantenendo in buono stato organi vitali, come fegato o pancreas.

Fra le altre cose, ci aiutano a disintossicarci eliminando le tossine dal corpo. Inoltre, la sua fibra naturale ci aiuta a favorire il transito intestinale. Limone: diuretico e lassativo naturale, ci aiuta a lottare contro ipertensione, diabete e artrite.

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Cavoletti di Bruxelles: si tratta di ortaggi ricchi di antiossidanti e con pochissime calorie. Sedano: contiene molta acqua e possiede numerosissimi benefici per il nostro organismo, essendo diuretico, antiossidante, antinfiammatorio e tonificante.

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Zenzero: uno dei prodotti naturali più potenti questa radice è un ottimo diuretico naturale che elimina le tossine accumulate nel nostro corpo. Aceto di mele: possiede un grande effetto diuretico, è ricco di potassio ed aiuta ad alcalinizzare il pH del sangue.

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Barbabietola: ricchissima di potassio e a basso contenuto di sodio, questo ortaggio è un ottimo diuretico naturale. Cavolo: aggiungilo alla tua dieta, aiuterà a prevenire malattie cardiache. Succo di mirtilli: possiede qualità dimagranti, in quanto povero di calorie.

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Inoltre, essendo ricco di fibra, favorisce il transito intestinale ed accelera il metabolismo renale. Bevande con caffeina: come caffè o tè, agiscono come diuretici.

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Non bisogna abusarne. Melanzane: sono un potente diuretico e posseggono pochissime calorie.

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Inoltre, favoriscono le funzioni dei reni, facendoli eliminare fluidi e tossine più velocemente. Aglio: aiuta ad espellere liquidi e sodio accumulati nel corpo. Carote: oltre a fare bene alla vista, sono ortaggi diuretici.

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Carciofi: hanno una grande azione diuretica e depurativa. Condividi l'articolo Importante: Questo sito web non dà consigli medici, né suggerisce l'uso di tecniche come forma di trattamento per problemi fisici, per i quali è invece necessario il parere di un medico.

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Diuretici naturali: quali sono?

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