Perdere il periodo di arresto del peso.

Perdere 5 kg in un mese è possibile?, Muoversi di più durante il giorno

Prenota una visita Salve, dimagrante durban la sua preoccupazione perchè dopo questo intervento, forse lei non è pienamente soddisfatta perchè pensava di dimagire di più. Come scrive il mio medico che mi ha preceduta nel rispondere alla sua domanda, lei dovrebbe essere seguita da un equipe di medici, fra cui anche da uno psicoterapeuta che si occupa di problemi alimentari come l'obesità, la sua problematica è multifattoriale.

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Essere seguita da un professionista specializzato in patologie alimentare la potrebbe aiutare a capire, prima di tutto come mai lei è arrivata a pesare kg, ed inoltre ora a darle la forza di eseguire i giusti comportamenti per continuare a dimagrire. Molto probabilmente lei non fa nessuna attività motoria, basterebbe anche che lei camminaste inizialmente per 30 minuti tutti i giorni, poi giornalmente 10 minuti di più fino ad arrivare ad un ora tutti i giorni.

Inoltre potrebbe essere che non segua un giusto regime alimentare, consulti il centro dove si è operata e si faccia spiegare dove sta sbagliando.

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La saluto cordialmente, dott. Eugenia Cardilli.

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