Impasto per biscotti dimagranti.

Biscotti di Natale alla cannella, la ricetta light

Una porzione vale per 4 biscotti piccoli o un grande mega biscotto di pasta frolla diametro circa cm! Il biscotto senza la glassa fornisce circa calorie, e con la glassama parliamo di un biscotto mega, circa il doppio di un biscotto grande di quelli confezionati, che in genere supera le calorie! Possiamo anche usarlo come base veloce per una cheesecake monoporzione, aggiungendo sopra dello yogurt greco scremato.

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Più: — Stevia o eritrolo o xyilitolo di betulla: una punta di cucchiaino di stevia o truvia o un cucchiaio raso di eritrolo o xylitolo In alternativa poche gocce di dolcificante liquido per cottura. Ingredienti facoltativi per personalizzare il mega biscotto di frolla.

I nostri biscotti per il tè in versione light possono soddisfare esigenze e gusti differenti.

Come funziona? Il biscotto è cotto quando la superficie appare ben dorata.

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Se fate biscottini più piccoli invece dovete fare attenzione, considerando minuti di cottura dal forno appena acceso. Per la glassa: mischiate semplicemente 5 gr di cacao amaro a del dolcificante a zero calorie, qualche goccia di impasto per biscotti dimagranti amaro, due cucchiai di latte scremato o vegetale o acqua.

Deve venire fuori una cremina consistente.

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Valori nutrizionali per il biscotto senza glassa: calorie, 7 gr di grassi, 5,3 grammi di carboidrati di cui solo 0,3 grammi di zuccheri, 8 grammi di proteine.

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