Il karate può farti perdere peso

La dieta ideale per aumentare la massa muscolare senza ingrassare
  • Quale sport dobbiamo privilegiare?
  • Perdita di peso penetrante industriale

Cerchi un modo divertente ed efficace per dimagrire in poco tempo e tenerti in forma senza rischiare di farti male? Vuoi imparare una disciplina sportiva e acquisire sicurezza personale?

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Vuoi essere più flessibile, avere più resistenza ed essere fiero o fiera del tuo corpo? Dimagrisci, ti diverti e torni in forma con Dimagrimento Attivo!

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Sei curioso o curiosa di sapere come funziona? NON è un programma estenuante che ti costringe a fare ore e ore di corsa su un tapis roulant.

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NON è un programma per esaltati che prevede movimenti rischiosi e non adatti a chiunque. Il tutto in maniera divertente e motivante!

E questi sono solo alcuni dei vantaggi che rendono la kick boxing una delle discipline più complete e gettonate in assoluto.

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Allenarti e seguire il nostro percorso personalizzato di allenamento NON sarà mai uno stress. Combatti e vinci contro i fastidiosi rotoli di ciccia!

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Pensa che in una lezione di kick boxing puoi bruciare circa calorie a seduta, tonificare la muscolatura e ridurre la massa grassa, dimagrendo pancia e fianchi. Unendo un riscaldamento di natura aerobica a una fase di allenamento in cui imparerai e perfezionerai le tecniche di combattimento, questo sport è realmente indicato per un dimagrimento veloce e come anti stress.

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