Ho 16 anni come faccio a perdere peso

ho 16 anni come faccio a perdere peso

Ho 16 anni e peso piu' di kg gaia Condividi su: ciao sono gaia Capisco che per lei il problema è perdere quei kg.

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Credo in primo luogo tu debba parlare con i tuoi genitori di quelli che sono i tuoi desideri Dimagrire e stare bene e poi con loro scegliere un bravo dietologo oltre che un terapeuta che ti accompagni in questo momento. Non aspettare ancora e chiedi aiuto!

Riconosco che sia colpa mia, perchè non faccio attività fisica, ma seguo solo la dieta dimagrante normale.

Come hai fatto qui, su questo sito! Il consiglio che ti posso dare è quello di rivolgerti ad uno psicologo che ti aiuti a conoscerti e relazionarti meglio con il tuo corpo.

Ti faccio i miei migliori auguri.

10 Consigli Veloci per Perdere Peso Se Siete Pigri

La prima cosa che vorrei affrontare con te sono le tue sofferenze amorose che a 16 aa. Quindi per questa problematica aspetta con fiducia che il tempo faccia il suo corso e concentrati - invece - sull'aspetto più importante che é il tuo peso!!!

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Innanzitutto devi farti seguire da un medico che sicuramente ti farà fare delle analisi approfondite per capire come funziona il tuo metabolismo. Dopo le analisi, appurato che non ci siano delle disfunzioni organiche es. Come avrai capito devi affidarti ad un medico o meglio ad un centro che si occupi di disfunzioni metaliboliche ed alimentari con sostegno anche psicologico.

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Abbi fiducia in questo percorso e vedrai che otterrai buoni risultati. Ciao e auguri.

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Nel tuo caso essere innamorata ti ha permesso di perdere 20 chili, ma non avere più questo amore, sta suscitando l'effetto contrario. E' importante imparare a fare le cose buone per noi stessi e non per gli altri.

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