App per immagini di progresso per la perdita di peso, Le Migliori App per Dimagrire Camminando – ActivityTracker

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Questo tipo di esercizio viene con una serie impressionante di benefici per la salute, benefici che ti permetteranno di vivere una vita più lunga, più sana e più felice. Queste applicazioni sono davvero utili nel senso che forniscono dati pertinenti sulla tua attività fisica, ti tengono aggiornato sul progresso realizzato e ti spingono ad andare avanti fino a raggiungere il tuo obiettivo.

ActivityTracker

Di seguito troverai un elenco di 10 app progettate per tenere traccia del tuo movimento quotidiano e aiutarti a perdere peso efficientemente. Questo include il numero di passi, le calorie bruciate, la distanza percorsa e il tempo totale attivo.

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Vale la pena menzionare che Activitytracker utilizza i sensori di movimento incorporati nel cellulare al posto del GPS, il che significa che avrà un impatto minimo sulla batteria. Quando si app per immagini di progresso per la perdita di peso di analizzare il tuo progresso, esiste la possibilità di visualizzare la tua attività fisica quotidiana, settimanale e mensile.

ActivityTracker mette a tua disposizione anche una funzione per importare ed esportare, in modo da poter trasferire i tuoi dati da e verso un altro dispositivo.

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Prezzo: Gratis versione Pro: 4. È possibile analizzare una vasta gamma di statistiche, dal tempo attivo e distanza percorsa alle calorie bruciate e al ritmo e alla velocità.

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È inoltre possibile impostare i propri obiettivi per le statistiche di cui sopra e beneficiare del supporto di un allenatore tramite audio per raggiungere tali obiettivi. Endomondo ti dà quella spinta in più per rimanere attivo e perdere peso attraverso i vari concorsi con i tuoi amici. Infatti, una delle funzioni veramente attraenti di questa applicazione è la sua componente sociale. Il programma combinerà la camminata normale con attività ad alta intensità e periodi di riposo per ottenere risultati ottimi.

Ci sono tre tipi di programmi disponibili e puoi scegliere quello giusto per te, secondo il tuo livello di forma fisica.

Account Options

Puoi anche condividere i tuoi progressi con gli amici su Facebook e Twitter. Puoi utilizzare i sensori di movimento integrati nel tuo dispositivo o attivare il GPS.

Puoi impostare un obiettivo giornaliero per i passi fatti o per vari altri parametri, come per esempio la durata delle camminate o il numero di calorie bruciate. Alla fine di ogni sessione di allenamento avrai accesso a una vasta gamma di parametri per quanto riguarda il progresso del peso corporeo, le calorie bruciate o la distanza percorsa. Walking to Lose Weight viene con piani di allenamento a intervalli che combinano la camminata normale con la cosiddetta camminata potenziata.

Puoi selezionare un programma in base al tuo livello di fitness: principiante o avanzato, e ricevere istruzioni audio durante ogni sessione di allenamento.

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Attraverso il GPS registra e puoi ti mostra numerosi parametri rilevanti, come il tuo ritmo, la distanza, il numero di calorie bruciate o la durata della camminata. Camminare per Perdere Peso viene con un lettore musicale per ascoltare le tue canzoni preferite mentre ti stai allenando.

App per dimagrire

Goals monitora il tuo movimento giornaliero e fornisce grafici in tempo reale per farti vedere i parametri importanti: il numero di passi, i minuti attivi, la frequenza cardiaca, il tuo ritmo o la distanza percorsa. Se vuoi visualizzare i tuoi risultati nel corso del tempo, è possibile analizzare il riepilogo mensile. Prezzo: Gratis Acquisto In-App: 0.

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Pedometer Plus non usa il GPS, quindi non scaricherà la batteria del tuo cellulare. Prezzo: Gratis Acquisto In-App: 1. Siccome utilizza il GPS, Camminando per la Perdita di Peso potrà anche registrare e salvare il tuo percorso su una mappa. Prezzo: Gratis Contiene Annunci.

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